小花子瘦身舍
 
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                      古方減肥
清代的美容瘦面藥方 薏仁紅豆湯
桃花減肥茶 古方減肥補助
玫瑰蜜棗茶  
 
清代的美容瘦面藥方
古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,

藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.

在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以 到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成細粉後是 很難辨認,如果混合其他有毒雜質,對健康會造成損害和得不到應有 的效果.

注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.

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薏仁紅豆湯
薏仁、紅豆、陳皮適量,先將薏仁和紅豆浸泡一夜,倒去浸水再加清水適量,加蓋密封蒸一小時,連續吃七天到一個月,或長期代替米飯為主食,可去濕利尿並減肥。

薏苡仁是古老的食藥兩用之品,《神農本草經》將它列為上品之藥,別名「解蠡」。

薏苡的來源有二,一種殼較薄而糯,可作食用;一種殼較硬而厚,俗稱「菩提子」。兩者作用相似,都是禾本科植物,入藥以粒大、飽滿、色白,完整者為佳。由於薏苡仁形似珍珠,歷代又有不少以珠為名的別稱,諸如菩提珠、膠念珠、薏珠子、草珠兒、必提珠等。

薏苡仁為禾本科一年生草本植物薏苡成熟的種仁,是中國農作物的「元老」;它含有蛋白質、脂肪、澱粉、碳水化合物、維他命B1、B2、E及纖維素。由於它的營養價值在禾本科植物中居首,故有「世界禾本科植物之王」美稱。

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桃花減肥茶
新年買回來的桃花,除了棄置外,還有其他的用途,在古代千金要方 中,有桃花能細腰身的記載,而神農本草經稱桃花令人好顏色,所以 我們可摘取新鮮的桃花陰乾,作美容和減肥之用,方法是每次用數朵桃花乾泡茶飲用,但花瓣數量不可以增多.

注意::服後泄瀉者,須暫停服用.

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古方減肥補助
當 歸 1兩

製首烏   2兩

紅 棗 10粒 (除核)

元 肉 20粒

潮流興減肥,許多少女少婦們,不顧營養胡亂節食,雖則減肥成功,卻導致顏容消瘦,若想保持身材窈窕,必需配合此驗方,每星期服用一次(夜服)

清水三碗煲一小時,熬剩一碗。此方更適合氣虛血弱之婦女服用。

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玫瑰蜜棗茶
玫瑰蜜棗茶的作法:

材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)

作法:

1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。

2.放在爐火上加熱到滾熄火即可。

玫瑰,具有疏肝解鬱的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗,可提供纖維質。長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當然就能讓皮膚看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥有,可達到減肥的效果。

玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。初期可以一天飲用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次就可以了。注意:

事實上,這類會造成腹瀉效果的茶,都不適合長期連續的飲用,雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕,但長時間飲用容易造成營養吸收不良,尤其是對於脂溶性維生素A、D、E、K容易流失,還會有脫水的危險。

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