從生完BABY之後~
8a4T7G0Tv(ia瘦身就一直狂瘦..

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gwwww.dietrose.com還沒生是70.2公斤
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z瘦身生完兩個月~
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I瘦身現在51公斤~5Z)|$s-caoqDA9R0`/_LX
狂瘦了快20公斤
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l;Q2|3u不吃白飯.只吃菜..
1x}$E\3kImlwww.dietrose.comPS.重要的是喝舒跑...

舒跑裡頭有很多的納 反而會堆積水分在身體裡吧 多喝低脂牛奶跟無糖豆漿 熱量低又營養 對母奶媽媽比較好 也可以瘦 我生產前50公斤 最胖到62 現在小孩4個多月 我52公斤 三餐照常吃 只是晚餐飯跟澱粉少吃一點 餵全母奶也親自帶小孩 雖然瘦的慢 但身體狀況很好 營養足母奶也夠寶寶喝喔