零食？

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`OCs/j8V0C;gf高脂，高糖分及高熱量的零食如薯片，朱古力條，曲奇餅，開心果等，除非想增肥，否則可免則免．要選擇健康且熱量低的零食，才不致破壞減肥大計．9N,w-ta5Wy$c
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k_瘦身理想零食推介
z{fS|.L        zZ!X瘦身＊提子乾：含豐富鈣質及鐵質，有健骼之效，有助預防貧血；
hZc!Q5q9s＊無糖糖果：用代糖，熱量低，口癢時的好選擇；5vwZ
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＊蔬菜條：新鮮青瓜，紅蘿蔔，西芹條等，纖維高，既能飽肚，熱量又低；
k`q9SI＊梳打餅(無鹽)：含澱粉質，有助補充體力，屬下午茶精選；

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_f1Te＊西梅乾：含豐富纖維及維他命A，可預防便秘，並有明目作用．4?D4F]3^7G        xo

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E@以上零食雖然健康，但並不代表可以任意食用，要謹記，天下間沒有一種可以無限量進食的食物！

出售都市翡翠的各种粉粉,木瓜粉、苦瓜粉、山药粉、玄米茶、葛根粉、杏仁粉、荷叶粉、可可粉、黑木耳粉、熏衣草粉、玫瑰花粉，精装绿茶粉、高纤绿茶粉。北京地区可送货也可邮购，不是本地的可以快递.信誉保证！！瘦身Mm?v2di-Y"k
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