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沒有糖漿和牛油的爆谷，熱量十分低，1杯只有31卡路里．在戲院購買得到的爆谷，分量較多，是普通的3倍，而且加糖加牛油．n7WR#`oND        j`0y

,we7Qr'{~3qtO|y1杯大的甜爆谷，因為加入了大量糖漿，熱量上升至430卡路里，一杯大的牛油爆谷，約含3湯匙牛油，總熱量勁升至500卡路里，相等於一個成年人全日所需熱量的1/3，正在減肥的你，還要吃嗎？