減肥鮑魚和魷魚？ - 減肥問題、心得 - 瘦身

發表於 2006-4-13 12:46 PM 資料文集短消息

減肥鮑魚和魷魚？

鮑魚和魷魚？
從減肥角度來看，魷魚及鮑魚和一般肉類無異，只要適量進食是沒有問題的，但人們往往關注膽固醇含量偏高的問題，對於膽固醇過高或過肥的人士，就不宜進食太多飽魚和魷魚了，正是”少吃多滋味”嘛！