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標題: 減肥飯盒?
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發表於 2006-4-13 12:44 PM  資料 文集 短消息 
減肥飯盒?

飯盒?
UM*P6Bq瘦身選擇飯盒有一個原則──少茨汁.有茨汁的飯盒,均使用大量的油來烹調,熱量較高.在芸芸眾飯盒當中,燒味飯是一個較好選擇,不過也不是所有燒味都適宜在減肥期間食用的.S x\j'q2RY`v
減肥期間宜食用的燒味飯盒
1P/uK/?2d8p白切雞飯/油雞(去皮),瘦叉燒,燒肉(去皮)
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減肥期間不宜食用的燒味飯盒
MQb}!t'c3}:lwww.dietrose.com燒鴨,燒鵝,燒排骨,鹵水雞翼,燻蹄,乳豬紅腸,紅腸
@{`0U;hV"Jwww.dietrose.com謹記在減肥期間,吃飯宜選擇白飯,薑蓉,豉油汁暫且勿用;炒飯,烋仔飯,盅飯更加是免問.
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