為甚麼我連飲水都會肥？ - 減肥問題、心得 - 瘦身

發表於 2006-4-12 11:06 PM 資料文集短消息

為甚麼我連飲水都會肥？

為甚麼我連飲水都會肥？
其實水是唯一一種不含熱量的營養素，所以飲水絕對不會令人肥；不過水有重量，將有重量的東西放在身上，當然整個人也會”重”了．瘦身PsU!pme
正如穿了厚衣，上磅也會較”重”一樣．飲水後上磅，體重自然會”重”了．不過本書開首已說明，我們說一個人”肥”，是指她體內有多餘的”脂肪”，飲水只會令人”重”了，與肥胖並無直接關係．