2006-4-13 12:25 PM
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服用維他命丸後會容易感到肚餓,何解?
服用維他命丸後會容易感到肚餓,何解?
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很多維他命丸也含有氫氯酸(Hydrochloric Acid)和維他命C,這兩種物質會增加胃酸分泌,令身體出現肚餓的感覺.
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其實維他命丸宜與餐同服用,之後飲用大量開水,讓食物中的脂肪和水分幫助身體吸收丸內的”水溶性維他命”(Water Soluble Vitamins)B和C,以及”脂溶維他命”(Fat Soluble Vitamins)A,D,E和K,這樣身體才能更有效吸收所有營養素,你也不會因為服用維他命丸而感到肚餓.