楊思琦的大腫臉消除法

楊思琦認為，人的臉頰上循行著四條經絡，如果這四條經絡的气脈不暢，就會造成臉頰的浮腫。這個時候，就可以靠臉部穴道指壓來消腫，讓臉型看起來比較瘦而緊實，臉的弧度也會變順變美喔！能使臉頰消腫的穴道還有：听會、大迎、頰車。其他的經外奇穴有玉火、馬金水、木枝。針對這些穴道常常指壓、按摩，能暢通經絡、活血化瘀、消除臉部浮腫、使皮膚更緊實有彈性。如果覺得以上的穴道繁瑣又難記，教你一個簡單的方法：以左右兩邊鼻孔旁為准，沿顴骨邊緣，指壓時特別感覺酸麻的地方就是穴道。

　　方法是：

　　1.指壓穴道大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2厘米左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。

　　2.大拇指、中指、無名指三指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2厘米處，再往上頂即可。一個穴點按八次。指壓臉頰時，痛感越強烈，表示經絡阻塞越嚴重。

　　3.輕拍補气：指壓最主要的功能，是將气結打散，瀉气的時候居多。因此指壓完后還要再做一些輕拍、按摩補气的動作，以達到气血充盈、肌膚潤澤的功效。

　　4.輕拍划圈：四指并攏，在臉頰的穴道上輕拍數下即可。四指輕触臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內向外畫圓圈。